Šedé logo Eden's Garden

Aroma masáž

Aroma masáž je jemná olejová masáž, která propojuje dotek
a sílu aromaterapie. Výsledkem je dokonalá relaxační metoda.
Vybírat můžete z různých druhů přírodních esenciálních olejů.

REZERVOVAT

CENÍK

Aroma masáž: když potřebujete vypnout hlavu

Hledáte aroma masáž v Praze, která vám pomůže ke zklidnění, uvolnění napětí a budete ji cítit ještě dlouho po odchodu? Aroma masáž v Eden’s Garden kombinuje uvolňující relaxační techniky s pečlivě vybranými esenciálními oleji. Vůně a dotek spolu fungují jako jeden rituál, kdy tělo povolí, dech se zklidní a hlava konečně vypne.

 
Aroma masáž je pro vás ideální volbou, když:
  • jste přetížení stresem
  • sedavé zaměstnání,
  • máte ztuhlou šíji, záda nebo ramena,
  • chcete zlepšit kvalitu odpočinku a zklidnit nervový systém,
  • hledáte jemnější, ale pořád účinnou masáž.

Jak probíhá Aroma masáž

🌿 Konzultace na recepci před masáží

Aby pro vás byla aroma masáž co nejpříjemnější a bezpečná, při příchodu nám, prosím, sdělte základní informace o svém zdravotním stavu a preferencích:

  • chronické potíže nebo zranění,
  • alergie a citlivost pokožky,
  • užívané léky, případně srdeční potíže,
    těhotenství.

Zároveň se domluvíme, na co se chcete zaměřit (typicky šíje, záda) a jaký tlak vám vyhovuje.

🌿 Výběr esenciálního oleje (podle cíle)

Před masáží si vyberete z naší nabídky esenciálních olejů. Podle svého rozpoložení a potřeby, můžete zvolit olej pro zklidnění, lepší spánek, energii nebo „čistou“ svěžest. Rádi vám doporučíme podle nálady i případné citlivosti. 

🌿 Příprava na masáž: co očekávat

Terapeutka vás doprovodí do masážní místnosti, kde na vás čeká klidné prostředí, jemná hudba a vyhřívané lehátko pro maximální pohodlí. Terapeutka má informace z recepce o vašich preferencích, další rozhovor tedy již není potřeba. 

Masáž probíhá vždy podle typu a preferencí, které jste uvedli na recepci. Terapeutka tak zná vaše potřeby i přání a může se vám věnovat co nejvíce na míru, s maximálním respektem k vašemu pohodlí.

🌿 Průběh aroma masáže

Aroma masáž je celo tělová a pracuje se jemně až středně, dlouhými plynulými tahy a uvolňujícími technikami. V kombinaci s olejem působí nejen na svalové napětí, ale i na celkový pocit klidu. Na závěr může přijít krátká masáž hlavy pro ještě hlubší zklidnění.

🌿 Relaxace po masáži

Po masáži si můžete dopřát ještě chvíli klidu v soukromí a umožnit tak tělu nechat v sobě masáž doznít. Na závěr vám připravíme šálek čaje pro ještě příjemnější závěr a podporu regenerace.

Příprava na Aroma masáž

Terapeut vás odvede do připravené místnosti, kde na vás čeká vyhřívané masážní lehátko. Naše lehátka jsou navržena tak, aby poskytovala maximální pohodlí i vyšším zákazníkům. Místnost nabízí klidnou atmosféru s měkkým osvětlením a relaxační hudbou, která zajistí vaše úplné uvolnění. Terapeut připraví vybrané esenciální oleje, které podpoří uvolnění svalů a celkovou relaxaci.

Díky pečlivě předaným informacím od recepční je terapeut plně obeznámen s vašimi preferencemi a může se cíleně zaměřit na problematické partie, aniž by vás během masáže rušil.

Techniky Aroma masáže

Naše aroma masáž zahrnuje celé tělo a začíná jemnou aplikací pečlivě vybraných esenciálních olejů, jejichž vůně okamžitě navozuje pocit klidu a harmonie. Terapeut používá techniky jemného hnětení, dlouhých hladkých tahů a lehkého tlaku, které uvolňují napětí ve svalech a podporují celkovou pohodu.

Aromatické oleje působí nejen na pokožku, ale také na mysl, zklidňují myšlenky a podporují hlubokou relaxaci. Masáž vrcholí uvolňující masáží hlavy, která vás přivede do stavu naprostého uvolnění. Tento zážitek zanechá vaše tělo i duši v dokonalé harmonii a naplní vás klidem.

Odpočinek po masáži

Po masáži má klient několik minut na klidný odpočinek, aby tělo vstřebalo pozitivní účinky terapie a dosáhlo hlubokého uvolnění. Následně je klientovi nabídnut šálek uklidňujícího čaje, který podpoří relaxaci, hydrataci a prodlouží blahodárné účinky masáže.

Ceny masáže

60 min
1299 Kč
90 min
1699 Kč
120 min
1999 Kč
Masáž pro dva 60 min
2598 Kč
Masáž pro dva 90 min
3398 Kč

Najděte nejbližší pobočku:

Klikněte na pobočku a proveďte rezervaci:

Štěpánská – Praha 1

Na poříčí – Praha 1

Vyskočilova – Praha 4

Co si vzít na aroma masáž

Aroma masáž je olejová, proto doporučujeme spodní prádlo, dámy bez podprsenky. Na recepci máte k dispozici jednorázové spodní prádlo. Po celou dobu dbáme na vaše soukromí a pohodlí.

Jak dlouhá je aroma masáž nejlepší

Nejčastěji doporučujeme 90 minut pro celkové uvolnění těla. 60 minut je skvělých, pokud chcete kratší „reset“ nebo se zaměřit na konkrétní oblast (např. záda a šíje).

Jak často chodit na aroma masáž

Pro běžnou péči a prevenci stresu obvykle stačí 1× za 3–4 týdny. Pokud vás trápí dlouhodobé přetížení nebo ztuhlost, určitě dává smysl návštěva 1× za 1–2 týdny po omezenou dobu a pak udržovací rytmus. Za zvážení také stojí jiný typ masáže, například filipínská masáž.

Jak nastavit intenzitu během aroma masáže

Preferovanou intenzitu si zvolíte předem na recepci. Bez obav si během masáže můžete kdykoliv říct, že chcete přidat nebo ubrat tlak. Cílem terapeutky je účinek a pohoda, ne bolest. Intenzitu nastavíme na míru.

Jak vybrat esenciální olej

Vyberete si z aktuální nabídky ještě před masáží, na recepci. Doporučíme podle toho, jestli chcete spíše zklidnit, podpořit spánek, dodat energii nebo se „osvěžit“, zohledníme i vaši citlivost na vůně.

Aroma masáž v těhotenství

V těhotenství doporučujeme primárně volit těhotenskou masáž. Pokud si přejete aroma masáž řešit individuálně, uveďte těhotenství už při rezervaci a doporučíme vhodný postup a případně i olej s ohledem na citlivost.

Voucher nebo permanetka

Mohlo by vás také zajímat

Královská masáž

Cena od 1299 Kč

Královská bylinná masáž s bavlněnými měšci a aromaterapií nabízí hlubokou relaxaci. Jemné doteky, bylinky a vůně účinně uvolní stres a podpoří regeneraci těla.

Shrnutí informací o aroma masáži

  • Aroma masáž je jemná olejová masáž s esenciálními oleji – ideální pro zklidnění, uvolnění napětí a hlubokou relaxaci.
  • Před masáží si vyberete olej podle svého cíle. Pokud si nejste jistí, rádi doporučíme.
  • Intenzitu nastavíme na míru, nejčastěji jemnou až střední, aby se tělo postupně uvolnilo bez zbytečné „tvrdosti“.
  • Masáž lze zaměřit na konkrétní oblasti (typicky šíje, záda, ramena) nebo ji pojmout jako celo tělový rituál.
  • Pohodlí během celé procedury: klidné prostředí, jemná hudba a vyhřívané lehátko.
  • Pracujeme s kvalitními oleji a dbáme na maximální komfort a soukromí.
  • Po masáži máte čas v klidu doznít a na závěr vám připravíme šálek čaje..
  • Pokud chcete masáž bez aromaterapie, ale s podobným zaměřením, podívejte se také na relaxační masáž.

Tipy terapeutek

  • Pro nejlepší a déletrvající efekt doporučujeme 90 minut.
  • Pokud jste citlivější nebo přicházíte hlavně kvůli stresu, zvolte jemnější tlak a olej na zklidnění (rádi poradíme).
  • Řekněte nám, jestli se chcete více zaměřit na šíji/záda, nebo hlavně celkové vypnutí – masáž tomu přizpůsobíme.
  • Doporučujeme také jako masáž pro dva.

Fotogalerie Aroma masáže