Aroma masáž

Objevte Sílu a Krásu Aroma Masáže

Co je Aromaterapie?

Aromaterapie v Eden’s Garden kombinuje jemné doteky relaxační masáže za použití esenciálních olejů, které přinášejí hlubokou relaxaci, klidný spánek a celkové uvolnění těla.

Úvod do Aromaterapie

Aromaterapie je praxe, která využívá přírodní esenciální oleje extrahované z různých částí rostlin, jako jsou květy, kůra, stonky, listy a kořeny. Tyto esenciální oleje jsou ceněny pro své schopnosti zlepšovat fyzickou i duševní pohodu.

Jak probíhá Aroma Masáž

Konzultace na recepci

Při příchodu na recepci nám prosím sdělte informace o vašem zdravotním stavu, včetně chronických potíží, alergií, zranění nebo užívaných léků. Je důležité upozornit také na problémy se srdcem, krevním tlakem nebo kůží. Tyto informace nám pomohou přizpůsobit aroma masáž vašim potřebám.

Můžete nám také sdělit vaše preference při masáži a pokud vás něco konkrétního trápí, na co by se měl terapeut během masáže zaměřit.

Před začátkem masáže si budete moci vybrat z našich sezónních esenciálních olejů.

Momentálně nabízíme tyto aromaterapeutické oleje:

🌿 Levandule
Levandulový olej je známý pro své uklidňující a relaxační účinky. Pomáhá snižovat stres, napětí a úzkost. Podporuje klidný spánek a celkovou emocionální rovnováhu.

🍋 Citron
Citronový olej má osvěžující a povzbuzující účinky. Pomáhá zlepšovat náladu, zvyšovat energii a soustředění. Je také známý svými detoxikačními vlastnostmi a podporuje zdravý imunitní systém.

🍊 Pomeranč
Pomerančový olej je ceněn pro své zklidňující a povzbuzující účinky. Pomáhá zmírnit napětí a stres, podporuje pozitivní náladu a dodává pocit svěžesti a vitality.

Příprava na aroma masáž

Terapeut vás odvede do připravené místnosti, kde na vás čeká vyhřívané masážní lehátko. Naše masážní lehátka jsou navržena tak, aby poskytovala maximální pohodlí i vyšším zákazníkům. V místnosti panuje klidná atmosféra s měkkým osvětlením a relaxační hudbou, která zajistí vaše úplné uvolnění. Terapeut vám připraví vybrané esenciální oleje, které podpoří uvolnění svalů a celkovou relaxaci.

Díky dobré komunikaci s recepčním zná terapeut všechny vaše preference a může se zaměřit na problematické partie, aniž by vás při masáži vyrušoval. To vám umožní si vychutnat klidnou a uvolňující masáž.

Naši terapeuti jsou školeni, jak pracovat s přírodními oleji. Všichni naši terapeuti mají dlouholeté zkušenosti a certifikaci v oboru.

Techniky aroma masáže

Naše aroma masáž se zaměřuje na celé tělo a začíná jemnou aplikací vybraných esenciálních olejů, jejichž vůně okamžitě navodí pocit klidu a harmonie. Terapeut používá techniky jemného hnětení, dlouhých hladkých tahů a lehkého tlaku, které uvolňují napětí ve svalech a podporují celkovou pohodu. Aromatické oleje působí nejen na pokožku, ale také na kognitivní funkce, zklidňují mysl a podporují hlubokou relaxaci. Masáž vrcholí uvolňující masáží hlavy, která vás přivede do stavu naprostého uvolnění. Tento zážitek zanechá vaše tělo i duši v dokonalé harmonii a naplní je klidem.

Odpočinek po masáži

Po dokončení masáže je klientovi poskytnuto několik minut klidného odpočinku, aby tělo mohlo plně vstřebat pozitivní účinky terapie. Tento čas je ideální pro hluboký pocit uvolnění a regenerace v tichu a pohodlí. Závěrečný okamžik relaxace zajišťuje, že všechny pozitivní účinky masáže přetrvávají a vy se cítíte harmonizovaní a revitalizovaní.

Užijte si šálek uklidňujícího čaje po aroma masáži

Po masáži je klientovi nabídnut šálek uklidňujícího čaje. Jeho jemná vůně a chuť podpoří relaxaci, hydrataci a detoxikaci organismu, a tím pomáhá prodloužit blahodárné účinky masáže.

Aroma masáž je skvělým prostředkem k úlevě od stresu a napětí, zlepšení celkového zdraví a dosažení hluboké pohody.

📜 Doporučení délky masáže

Na základě našich zkušeností a zpětné vazby od zákazníků víme, že ideální délka aroma masáže je 90 minut. Tento časový rámec umožňuje terapeutovi důkladně se věnovat všem částem vašeho těla a poskytnout vám hlubokou a trvalou relaxaci. Tak budete mít dostatek času na vstřebání všech blahodárných účinků aroma olejů.

Konzultace síly a intenzity masáže

Pro maximální uvolnění a terapeutický účinek aroma masáže je důležité komunikovat s našimi terapeuty během procedury. Pokud vám cokoli nevyhovuje nebo cítíte bolest, neváhejte to sdělit. Naši zkušení terapeuti upraví masáž podle vašich individuálních potřeb a preferencí.

👚 Doporučené oblečení na aroma masáž

Při aroma masáži se používají oleje, proto doporučujeme mít na sobě pouze spodní prádlo. Dámy, prosíme, sundejte si podprsenku, aby nedošlo k jejímu zašpinění oleji. Na recepci je k dispozici jednorázové spodní prádlo.

Přijďte a objevte, jak aroma masáž v Eden’s Garden může pozitivně ovlivnit váš život.

Jak Fungují Esenciální Oleje

Esenciální oleje, používané v aromaterapii, jsou vysoce koncentrované extrakty z rostlin, které obsahují jejich aktivní složky. Každý typ oleje má své specifické vlastnosti a účinky:

Květové oleje: Oleje jako levandule a růže jsou známé svými uklidňujícími účinky, které podporují relaxaci a emocionální rovnováhu.
Oleje z kůry: Skořicový olej je příkladem oleje s výraznými antiseptickými a stimulačními vlastnostmi.
Stonkové a listové oleje: Máta peprná a eukalyptus jsou ceněné pro své schopnosti zlepšovat dýchání a osvěžovat mysl.
Kořenové oleje: Zázvorový a kurkumový olej jsou známé svými protizánětlivými a oteplujícími účinky.

Esenciální oleje lze využívat různými způsoby, včetně inhalace, masáží a přidávání do koupelí, aby se využily jejich blahodárné vlastnosti.

Účinky Aromaterapie: Inhalace a Masáže

Jedním z hlavních způsobů, jakým aromaterapie působí, je inhalace. Když inhalujeme vůni esenciálních olejů, molekuly vstupují do nosních dutin a jsou přenášeny do mozku. Zde mohou stimulovat limbický systém, což je část mozku spojená s emocemi, chováním a dlouhodobou pamětí. Tento proces může vést ke snížení stresu, zlepšení nálady a zvýšení kognitivních funkcí.

Dalším významným způsobem je aplikace během masáže. Během masáže se esenciální oleje aplikují na kůži a pronikají do krevního řečiště. Tento proces umožňuje tělu využít terapeutické vlastnosti olejů. Masáž samotná pak podporuje cirkulaci krve, uvolňuje svalové napětí a přispívá k celkové relaxaci. Spojení masáže s esenciálními oleji tedy nejen zlepšuje fyzický stav, ale také podporuje duševní klid a vyrovnanost.

Proč je aromaterapie při masáži dobrá volba?

Relaxace: Oleje zmírňují stres a úzkost.
Lepší spánek: Podporují spánek a pomáhají při nespavosti.
Úleva od bolesti: Zmírňují svalové napětí a bolesti.
Imunitní podpora: Posilují imunitní systém.

Aromaterapie v životním cyklu ženy:

Víme, jak složité to ženy v životě mají, a že procházíte různými etapami života, jako je těhotenství, menopauza, nebo jednoduše máte den, který se vymyká všem ostatním. Proto doporučujeme využít možnosti aromaterapie u nás, abyste zlepšily svou duševní rovnováhu a celkovou kvalitu života při aromaterapeutické masáži.

Aromaterapie také nabízí přirozený způsob, jak zmírnit různé druhy bolesti, včetně menstruačních křečí, bolestí hlavy nebo chronických bolestí. Doporučujeme přečíst náš článek “5 nejlepších masáží během měsíčního cyklu ženy” pro další informace. Esenciální oleje mají také protizánětlivé a analgetické vlastnosti, které mohou přinést úlevu bez nutnosti užívání syntetických léků.

Přijďte a objevte, jak aroma masáž v Eden’s Garden může pozitivně ovlivnit váš život.

Historie a Současnost Aromaterapie

Tato forma alternativní medicíny se stále více rozšiřuje. Éterické oleje se používají k úlevě od bolesti, zlepšení nálady a podpoře kognitivních funkcí. Aromaterapie má dlouhou historii sahající do starověkých civilizací, kde byly oleje ceněny pro své léčivé vlastnosti. Dnes se často kombinuje s masážní terapií a reflexologií pro maximální terapeutický efekt.

Vědecké Výzkumy a Důkazy

Výzkumy ukazují, že éterické oleje jako levandule, máta peprná a eukalyptus snižují stres, zmírňují bolest a zlepšují spánek. Například studie v European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience zjistila, že inhalace levandulového oleje výrazně snižuje úzkost a zlepšuje spánek u pacientů s úzkostnými poruchami. Další výzkum potvrdil účinnost máty peprné při snižování bolesti hlavy a zlepšování kognitivní funkce.

Externí Odkazy a Reference

Koupit jako dárek

Ceny masáže

60 min

1299 Kč

90 min

1699 Kč

120 min

1999 Kč

Rezervovat masáž ›

Ceny masáže pro dva

60 min

2598 Kč

Rezervovat masáž pro dva ›

Podrobnosti o průběhu aroma masáže.

Sdělte recepci, co vás trápí a vaše zdravotní informace.
Vyberte si esenciální oleje z aktuální nabídky.
Terapeut vás odvede do klidné místnosti s vyhřívaným lehátkem a relaxační hudbou.
Terapeut připraví vybrané esenciální oleje.
Užijte si jemné hnětení, dlouhé tahy a lehký tlak.
Zhluboka dýchejte a odpočívejte.
Masáž vrcholí uvolňující masáží hlavy.
Po masáži si dopřejte několik minut klidného odpočinku.
Nabídneme vám šálek uklidňujícího čaje.

Naše tipy pro aroma masáž

Doporučujeme 90 min masáž pro hlubokou relaxaci.
Komunikujte s terapeutem pro maximální pohodlí.
Využijte jednorázové spodní prádlo pro vaše pohodlí.
Před masáží si dejte pouze lehké jídlo.
Pijte velké množství vody před a po masáži.
Během masáže mluvte s terapeutem o síle masáže.
Opakujte masáž 1x týdně pro nejlepší efekt.

Fotogalerie aroma masáže