Aroma masáž

Mango olej je bohatý na vitaminy A a E, které pomáhají regenerovat a zvlhčovat pokožku. Jeho lehká a nemastná textura je ideální pro hydrataci a zklidnění suché a podrážděné pleti. Má svěží a ovocnou vůni, která dodává energii a podporuje dobrou náladu. Mango olej se často používá při masážích k uvolnění svalového napětí.

Jasmínový olej je známý svými uklidňujícími a afrodiziakálními účinky. Má sladkou, exotickou vůni, která podporuje relaxaci a zlepšuje náladu. Je vhodný pro péči o suchou a citlivou pleť, protože má výborné hydratační a regenerační schopnosti. Navíc je ideální pro aromaterapii a podporu emocionální rovnováhy.

Hruškový olej je bohatý na antioxidanty a vitaminy, které pomáhají chránit pokožku před předčasným stárnutím. Má jemnou, sladkou vůni, která podporuje pocit svěžesti a lehkosti. Je ideální pro masáže a každodenní péči o pleť, protože zjemňuje a vyhlazuje pokožku.

Lotusový olej má výborné zklidňující a harmonizující účinky. Jeho jemná květinová vůně podporuje meditaci a uvolnění stresu. Lotusový olej se používá v aromaterapii pro zlepšení koncentrace a vnitřní rovnováhy. Je vhodný pro péči o mastnou a smíšenou pleť, protože reguluje tvorbu kožního mazu a pomáhá s akné.

Během aroma masáže doporučujeme mít na sobě pouze spodní prádlo. Pro maximální pohodlí doporučujeme dámám sundat si podprsenku. Na recepci vám rádi poskytneme bezplatné jednorázové spodní prádlo.

Na základě našich dlouholetých zkušeností a pozitivní zpětné vazby od klientů jsme zjistili, že ideální délka aroma masáže je 90 minut. Tento časový rámec umožňuje terapeutovi důkladně se věnovat každé části vašeho těla a zajistit hlubokou, dlouhotrvající relaxaci. Díky tomu budete mít dostatek času plně vstřebat všechny blahodárné účinky esenciálních olejů a odcházet s pocitem naprosté harmonie a pohody.

Doporučená frekvence návštěv aroma masáže závisí na vašich potřebách:

• Pro relaxaci a snížení stresu: Doporučuje se chodit jednou za 2-4 týdny, což pomáhá udržovat pravidelnou relaxaci a nízkou úroveň stresu.
• Pro řešení konkrétních problémů: (např. svalové napětí, úzkost, nespavost) Jednou týdně po dobu několika týdnů může být efektivní, dokud se nedostaví zlepšení.
• Pro celkovou údržbu a prevenci: Jednou měsíčně je ideální pro udržení celkové pohody a podporu imunitního systému.

Pro maximální uvolnění a terapeutický účinek aroma masáže je klíčová komunikace s našimi terapeuty během procedury. Pokud vám cokoli nevyhovuje nebo cítíte nepohodlí, neváhejte to sdělit terapeutovi. Naši zkušení odborníci upraví masáž podle vašich individuálních potřeb a preferencí.

• Relaxace: Oleje zmírňují stres a úzkost.
• Lepší spánek: Podporují spánek a pomáhají při nespavosti.
• Úleva od bolesti: Zmírňují svalové napětí a bolesti.
• Imunitní podpora: Posilují imunitní systém.

Aroma masáž je skvělým prostředkem k úlevě od stresu a napětí, zlepšení celkového zdraví a dosažení hluboké pohody.

• Absorpce přes pokožku: Esenciální oleje se během masáže vstřebávají do kůže, kde ovlivňují svaly, záněty a další fyziologické procesy, podporují uvolnění a regeneraci.
• Inhalace vůně: Vůně esenciálních olejů se během masáže inhaluje, což stimuluje čichové receptory v mozku a může ovlivnit náladu, emoce a psychickou pohodu.
• Specifické účinky podle druhu oleje: Každý typ oleje má své unikátní vlastnosti – některé uklidňují (např. levandule), jiné osvěžují (např. máta peprná), stimulují (např. skořice) nebo zahřívají (např. zázvor).
• Celková harmonie těla a mysli: Kombinace fyzických a psychických účinků esenciálních olejů přispívá k hluboké relaxaci a celkové harmonii během masáže.

Chápeme, jak náročné mohou být různé etapy života ženy, ať už jde o těhotenství, menopauzu, nebo jen o náročný den. Proto doporučujeme využít naši aromaterapeutickou masáž, která může pomoci zlepšit vaši duševní rovnováhu a celkovou kvalitu života.

Aromaterapie nabízí přirozený způsob, jak zmírnit různé druhy bolesti, včetně menstruačních křečí, bolestí hlavy nebo chronických bolestí. Esenciální oleje mají také protizánětlivé a analgetické vlastnosti, které mohou přinést úlevu bez nutnosti užívání syntetických léků. Pro více informací si přečtěte náš článek "5 nejlepších masáží během měsíčního cyklu ženy"

Přijďte a objevte, jak může aroma masáž v Eden's Garden pozitivně ovlivnit váš život.

Tato forma alternativní medicíny se stále více rozšiřuje. Éterické oleje se používají k úlevě od bolesti, zlepšení nálady a podpoře kognitivních funkcí. Aromaterapie má dlouhou historii sahající do starověkých civilizací, kde byly oleje ceněny pro své léčivé vlastnosti. Dnes se často kombinuje s masážní terapií a reflexologií pro maximální terapeutický efekt.

Vědecké Výzkumy a Důkazy

Výzkumy ukazují, že éterické oleje jako levandule, máta peprná a eukalyptus snižují stres, zmírňují bolest a zlepšují spánek. Například studie v European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience zjistila, že inhalace levandulového oleje výrazně snižuje úzkost a zlepšuje spánek u pacientů s úzkostnými poruchami. Další výzkum potvrdil účinnost máty peprné při snižování bolesti hlavy a zlepšování kognitivní funkce.

Externí Odkazy a Reference

• European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience
• Aromaterapie Wikipedie