Šedé logo Eden's Garden

Tradiční thajská masáž

Tradiční thajská masáž: cesta k uvolnění a harmonii

Úvod do tradiční thajské masáže

Thajská masáž pochází z indického subkontinentu a její vznik je spojen s obdobím života Buddhy. Založil ji Shivago Komarpaj, lékař a přítel Buddhy, před více než 2500 lety.  Tato technika kombinuje akupresuru, jógu a strečink, díky čemuž dochází k celkové rovnováze a uvolnění.

Principy a filozofie tradiční thajské masáže

Tato masáž vychází z buddhistického principu „metta” neboli projevu laskavosti, který je základem účinného léčení těla, mysli a duše. Tato technika využívá indickou jógovou techniku protahování zvanou „ájurvéda” a principy energetického léčení ke stabilizaci toku energie v těle.

Co přesně je tradiční thajská masáž?

Je to cesta k uvolnění a harmonii, která kombinuje prvky jógy a masážních technik k dosažení hluboké relaxace. Již několik let vám přinášíme nejvyšší kvalitu této masáže, přičemž dbáme na dodržování tradičních postupů a zároveň ji přizpůsobujeme tak, aby vyhovovala širokému spektru našich zákazníků. Doufáme, že se vám tato tradiční thajská masáž bude líbit a budete se k nám pravidelně vracet. Jako u každé zdravotní masáže je klíčem k dosažení jejích relaxačních účinků pravidelnost.

 

Co zahrnuje tradiční thajská masáž?

Tato technika spočívá v uvolnění zablokované energie, zmírnění psychického a fyzického stresu a hluboké relaxaci. Jemné protažení snižuje svalovou ztuhlost, zvyšuje vitalitu a navozuje stav klidu, takže se po masáži cítíte jako znovuzrození.

Jak tradiční thajská masáž probíhá?

Thajská masáž začíná v pohodlné, uvolněné poloze na zádech, zatímco klient je oblečen do volného a pohodlného oblečení. Masáž se provádí na masážním lehátku, ale po dohodě s recepcí je možné masáž absolvovat i na matraci. Terapeut rytmickými pohyby stimuluje chodidla a postupně uvolňuje energetické dráhy, obnovuje tok energie a přináší hlubokou relaxaci.

🗨️ Úvodní Konzultace

U vztupu prosíme informujte recepci o svých preferencích a problémových partiích na vašem těle. Recepce poté posoudí, zda je pro vás tato masáž vhodná, nebo vám doporučí jinou možnost.

🛋️ Příprava a zahájení masáže

Terapeut začíná lehkým protažením a tlakem, aby uvolnil svaly a připravil tělo na hlubší masáž. Masáž obvykle začíná u chodidel a postupuje směrem nahoru.

💆‍♂️ Masážní techniky, tlakové body a akupresura

Masér vyvíjí tlak pomocí palců, dlaní, loktů, kolen a chodidel na určité body na těle. Tlak je rytmický a zaměřuje se na energetické dráhy těla, známé jako “Sen Line”.

🧘Protažení a jóga

Masér provádí různé protahovací techniky, které připomínají pasivní jógu. Klient je veden do různých pozic, které uvolňují svaly a zvyšují pružnost.

💆‍♂️ Hloubková masáž

Masér se zaměřuje na konkrétní problematické oblasti, kde používá hlubší tlak a masážní techniky. To může zahrnovat hnětení a kruhové pohyby.

💆‍♂️ Závěr masáže a relaxace

Masér postupně snižuje intenzitu tlaku a provádí jemnější techniky k uklidnění těla. Na závěr může být použita relaxační technika, jako je lehké hlazení.

🍵 Servírování Čaje

Po masáži je klientovi nabídnut šálek uklidňujícího čaje, který podporuje relaxaci a hydrataci těla.

Celý proces thajské masáže obvykle trvá 60 až 90 minut, během nichž je kladen důraz na uvolnění svalového napětí, zlepšení flexibility a celkové zlepšení pocitu pohody.

📜 Doporučení

Je lepší rezervovat 90 minut, protože terapeut má na vás dostatek času a vy si můžete vychutnat celý relaxační průběh masáže.

Konzultace síly a intenzity masáže

Sílu a intenzitu masáže konzultujte s našimi terapeuty. Abychom dosáhli požadovaného výsledku a splnili vaše očekávání. Naši terapeuti mají dlouholeté zkušenosti a mohou se zaměřit na konkrétní body, které vás trápí. Každá z našich masáží vychází z osvědčených postupů, které upravujeme na základě zpětné vazby od našich zákazníků.

Tradiční thajská masáž může být intenzivním zážitkem. Některé techniky zahrnují hluboké protažení, které může způsobit dočasné nepohodlí. Pokud s masážemi začínáte nebo máte obavy z vyšší intenzity, je vždy dobré konzultovat své možnosti s naší recepcí, která vám poradí. Začátečníkům můžeme doporučit naši filipínskou masáž nebo thajskou olejovou masáž, která kombinuje jak tradiční thajskou masáž, tak relaxační olejovou masáž. Samozřejmě doporučujeme, abyste si pro větší relaxaci při masáži vzali 90 minut, aby měl terapeut dostatek času se vám věnovat.

 

Co si přinést na thajskou masáž?

Pro pravidelné návštěvy thajské masáže doporučujeme pořídit si speciální volné a pohodlné oblečení. Pro první návštěvu nabízíme možnost zapůjčení vhodného oblečení na místě. Na rozdíl od olejových masáží se při thajské masáži oblečení nosí po celou dobu procedury.

Kdy nechodit na thajskou masáž?

Thajská masáž se nedoporučuje v těhotenství a při menstruaci. V těchto případech nabízíme naši úžasnou aroma masáž s různými aromaterapeutickými oleji, které pomáhají zmírnit bolest a umožňují relaxaci. Při závažnějších onemocněních nebo po operaci je vhodné poradit se s lékařem.

 

Výhody thajské masáže na masážním stole

V Eden’s Garden poskytujeme tradiční thajskou masáž na masážním stole, známou také jako „stolní thajská masáž”. To nám umožňuje zajistit ergonomické a pohodlné prostředí pro klienta i terapeuta, díky čemuž je masáž účinnější a přesnější.

Ergonomie a pohodlí

Lehátko umožňuje terapeutovi lepší přístup ke všem částem těla klienta, čímž je zajištěna vyšší kvalita masáže.

Hygiena

Lehátka se snadněji čistí a dezinfikují, a tím je zajištěn vysoký standard hygieny a bezpečnosti.

Pohodlí pro klienta

Lehátka poskytují stabilní oporu, takže jsou pohodlnější pro klienty s problémy se zády nebo klouby.

Flexibilita technik

Lehátko umožňuje terapeutovi provádět širší škálu technik, které jsou přizpůsobeny individuálním potřebám klienta.

 

Thajská masáž a tradiční terapie Sen linek

Thajská masáž je známá svou prací s energetickými liniemi, nazývanými Sen linky, a svými mnoha protahovacími technikami, které často připomínají jógové pozice. Většina asijských terapií je založena na konceptu energetických linek v těle, které, pokud jsou blokovány, vedou k zdravotním problémům. Uvolnění této energie přináší zlepšení zdraví. V Thajsku se tato energie nazývá Sen, v Číně Chi, v Japonsku Ki a v Indii Prana. Thajská masáž používá tlak podél sen linek a všechny školy v Thajsku učí studenty, jak pracovat s těmito energetickými liniemi.

V praxi se však sen linky často nepracují přesně podle učebnicového přístupu. Důvodem je, že terapie zahrnuje nejen techniku, ale i zdraví a dlouhověkost terapeuta. Práce se sen linkami vyžaduje značný tlak, což může vést k přetížení palců a zranění. Proto mnoho terapeutů používá alternativní metody, jako jsou dlaně, předloktí nebo lokty, které jsou stále účinné a chrání zdraví terapeuta. Práce s energií v thajské masáži je více uměním než vědou a vyžaduje citlivý dotek, intuici a specifický výcvik zaměřený na rozvoj energetických dovedností.

Nalezení správného terapeuta, který vám bude vyhovovat, závisí na jeho dlouholetých zkušenostech a vašich referencích. Je nepochopitelné, že mnoho lidí hledá něco jiného než precizní práci terapeutů s dlouholetými zkušenostmi, kteří vědí, jak pracovat s tělem pomocí thajské masáže.

 

Externí Odkazy a Reference

Ceny masáže

60 min
1199 Kč
90 min
1699 Kč
120 min
1999 Kč

Ceny masáže pro dva

60 min
2398 Kč

Podrobnosti

  • Dobře se hydratujte a pijte hodně vody.
  • Na recepci si můžete vyžádat jednorázové spodní prádlo.
  • Dámám doporučujeme, aby si kvůli pohodlí sundaly podprsenku.
  • Před zahájením masáže si lehněte na masážní stůl a počkejte na masérku.
  • Během masáže se uvolněte a zhluboka dýchejte.
  • Pokud vám cokoli není příjemné, informujte masérku.
  • Po masáži postupně vstaňte a zvykněte si na uvolnění svého těla.

Naše tipy

  • Využijte jednorázové spodní prádlo pro vaše pohodlí.
  • Před masáží vyvarujte se těžkému jídlu.
  • Sílu masáže i sílu protahování si upravíte společně s masérkou dle vašich preferencí i během masáže.
  • Doporučené opakování 1x týdně.

Fotogalerie

Masáže

Dopřejte si relaxaci při našich masážích, které jsme pro vás vybrali na základě našich zkušeností.

Benefity a FKSP

Platba Benefity i FKSP? Ano, u nás to jde! Neodmítněte tuto skvělou možnost! A užijte si relaxaci.

Dárkové poukazy

Potěšte své přátele, rodinu, kolegy. Darujte jim dárkový poukaz na kvalitním papíře v luxusní obálce.

Pobočky

Rádi vás uvidíme! Jsme tu pro vás každý den za každého počasí. Užijte si relaxaci bez bolesti.