Masáž zad

🩲 Zdarma k vyzvednutí na recepci

Pro maximální pohodlí a účinnost masáže doporučujeme zůstat pouze ve spodním prádle. Dámám doporučujeme sundat podprsenku, aby byl zážitek co nejpříjemnější a masáž co nejefektivnější. Pokud dáváte přednost jednorázovému spodnímu prádlu, rádi vám jej poskytneme zdarma na recepci. Po masáži je vám také k dispozici sprcha pro osvěžení a celkové uvolnění.

Po skončení masáže vám dopřejeme několik minut klidného odpočinku, během kterého můžete nechat tělo vstřebat všechny pozitivní účinky terapie. Aby byla relaxace dokonalá, nabídneme vám šálek čaje, který podporuje regeneraci a celkové uvolnění.

Aby byla masáž zad co nejpohodlnější a nejúčinnější, je nezbytné, abyste s našimi terapeuty během masáže komunikovali. Pokud pocítíte nepříjemné pocity nebo bolest, dejte nám vědět. Naši zkušení terapeuti jsou odborníci a mohou masáž přizpůsobit vašim potřebám. Díky tomu bude vaše masáž nejen příjemná, ale také více účinná.

Naši terapeuti jsou pravidelně školeni a certifikováni v oboru a mají dlouholeté zkušenosti.

Masáž zad je ideální volbou pro ty, kteří tráví dlouhé hodiny u počítače nebo jsou vystaveni chronickému stresu. Pomáhá při bolestech hlavy způsobených napětím či migrénami. Naši klienti často hlásí výrazné zlepšení kvality spánku a celkové pohody po pravidelných masážních sezeních. Tato péče je navržena tak, aby vám přinesla úlevu a obnovila rovnováhu vašeho těla i mysli.

Bolest a napětí zad mohou mít různé příčiny, a jednou z nich jsou tzv. spoušťové body, známé také jako trigger pointy.

Spoušťový bod je místo ve svalu, kde se v důsledku přetížení slepily vrstvy tkáně. Z tohoto důvodu se sval nemůže volně pohybovat, a to způsobuje bolest nejen v tomto místě, ale i v jiných částech těla. Tkáň v této oblasti je špatně vyživována a může ztvrdnout, následkem čehož mohou vzniknout další problémy, například drobné záněty nebo výrůstky. Masáž těchto spoušťový bod je účinným způsobem, jak obnovit jejich funkci, uvolnit svaly a podpořit hojení.

Pravidelná masáž vás tak nejen zbaví akutní bolesti, ale také zabrání budoucím problémům a zlepší celkovou kvalitu vašeho života.

• Relaxační účely: 1x za 2–4 týdny.
• Úleva od bolesti a napětí: 1x týdně nebo každé 2 týdny, dokud se stav nezlepší.
• Pro sportovce a fyzicky aktivní: 1x týdně až 1x za 2–3 týdny.
• Dlouhodobá péče: 1x měsíčně pro prevenci a udržení dobré kondice.

Na základě našich zkušeností a zpětné vazby od našich zákazníků doporučujeme 90 minutovou masáž zad. Tato doba je ideální, aby se terapeut mohl plně věnovat všem problémovým oblastem, což zajistí hlubší relaxaci a výraznější terapeutický účinek.

Pokud však pociťujete akutní bolest, může být vhodné začít s kratší, 60minutovou masáží. Jakmile bolest postupně odezní, můžete přejít na 90minutové masáže pro ještě větší prospěch a hlubší uvolnění.